Magnesium er et helt essensielt mineral som er involvert i over 700 enzymreaksjoner i kroppen vår. Siden kroppen ikke produserer dette mineralet selv, er vi avhengige av å tilføre det utenfra for å opprettholde de daglige funksjonene. Når du sørger for at kroppen har gode magnesiumnivåer, bidrar det blant annet til:

• Normal muskelfunksjon: Hjelper musklene med å slappe av etter aktivitet.
• Mindre tretthet: Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse i en hektisk hverdag.
• Nervesystemet: Støtter en normal nervefunksjon og bidrar til indre ro.
• Sterkt skjelett: Mineralet fungerer som en viktig byggestein for å opprettholde et normalt skjelett og normale tenner.

I dagens samfunn kan faktorer som utarmet jordsmonn, stress og et ensidig kosthold gjøre det utfordrende for mange å få i seg tilstrekkelige mengder gjennom maten alene. Å tilføre magnesium konsentrert direkte via huden er derfor en enkel, effektiv og naturlig måte å støtte kroppens daglige behov på.

Når du bruker magnesiumoljespray, opptas mineralet direkte gjennom huden. Det er flere fordeler med å tilføre magnesium via huden fremfor tradisjonelle tabletter eller pulver:

• Trekker raskt inn: Oljen tas effektivt opp der den påføres.
• Skånsom mot magen: Siden magnesiumet omgår fordøyelsessystemet, unngår du ubehag i mage-tarmkanalen som enkelte kan oppleve ved høye doser av tabletter.
• Målrettet påføring: Du kan spraye oljen direkte på spesifikke områder der du trenger det mest, for eksempel på stive, anspente og trette muskler.

Ved utvortes bruk av magnesiumolje er risikoen for å få i seg for mye svært lav for friske personer. Kroppen tar opp magnesiumet effektivt gjennom huden, og eventuelt overskytende magnesium som tas opp i kroppen, skilles naturlig ut igjen. Det er derfor en trygg og skånsom måte å dekke det daglige behovet på.

En lett prikkende eller kriblende følelse i huden er helt normalt de første gangene du bruker magnesiumolje, spesielt hvis huden er tørr. Dette er en naturlig reaksjon og er et tegn på at det konsentrerte magnesiumkloridet aktivt trekker inn og tas opp gjennom huden. Følelsen avtar vanligvis etter kort tids regelmessig bruk når huden har vent seg til produktet.Hvis du opplever ubehag, er det to gode tips som hjelper:

1. Påfør fuktighet: Smør huden med en god fuktighetskrem eller kroppsolje rett etter at magnesiumoljen har trukket inn.
2. Skyll av: Siden magnesiumet absorberes i løpet av de første 20 minuttene, kan du fint skylle huden med rent vann etter dette hvis du vil fjerne saltrestene som ligger igjen på overflaten.

Det er helt opp til deg, men det er ikke nødvendig. Hvis du foretrekker å vaske den av, bør du vente i cirka 20 minutter. Da har huden rukket å absorbere mineralet, slik at du sikrer fullt opptak før du skyller huden med rent vann.

Helsedirektoratet i Norge anbefaler et daglig inntak på 400 mg for voksne menn og 300 mg for voksne kvinner. For barn øker behovet gradvis fra rundt 80 mg for spedbarn og oppover etter hvert som de blir eldre.

Siden dette gjelder det totale inntaket gjennom døgnet, er New Wellness magnesiumolje et perfekt supplement til det daglige kostholdet. 10 spray med oljen gir cirka 200 mg magnesium direkte til huden.

Ja, det kan den. Magnesiumolje er trygg å bruke både under svangerskapet og for hele familien. Under en graviditet øker kroppens behov for mineraler, og utvortes bruk er en skånsom måte å tilføre magnesium på.

For barn har jeg utviklet en egen, spesialtilpasset Magnesiumolje for barn. Siden vanlig magnesiumolje kan gi en kriblende følelse på sensitiv barnehud, er barneutgaven mildere og mindre konsentrert. Den er helt perfekt å massere lett inn på føttene og leggene som en beroligende del av kveldsrutinen før leggetid.

Magnesium er en av kroppens viktigste byggesteiner og bidrar til en rekke essensielle funksjoner i hverdagen:

• Mindre tretthet: Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
• Væskebalanse: Bidrar til å opprettholde elektrolyttbalansen i kroppen.
• Energiomsetning: Spiller en viktig rolle i å frigjøre energi fra maten vi spiser.
• Nervesystemet: Er nødvendig for en normal og velfungerende nervefunksjon.
• Muskelfunksjon: Trengs for at musklene skal fungere og slappe av normalt.
• Proteindannelse: Bidrar til kroppens normale proteinsyntese.
• Sterk struktur: Opprettholder et normalt skjelett og friske tenner.
• Fornyelse: Inngår i kroppens naturlige celledelingsprosess.
• Mental balanse: Bidrar til en normal psykologisk funksjon